强直性脊柱炎（AS）欧博骰宝，

一个许多东谈主听起来相等目生的疾病。

然则，据商酌清醒

全寰宇约有5400万东谈主，中国约有500万东谈主

正在饱受它的折磨

像周杰伦、张嘉译、蔡少芬、李宇春

等齐患有强直性脊柱炎

有患强直性脊柱炎的患者来门诊就诊

大吐苦水：

“腰背部难堪僵硬不适”

“不不错久坐”

“有时晚上难堪得睡不着”

愿意多行为

行为后反而会欢悦一些

有技能致使膝、踝等要道齐会出现难堪

每天的生涯相等煎熬

听到这里

巨匠是否念念知谈强直性脊柱炎到底是个什么疾病

让东谈主如斯倒霉

咫尺咱们迟缓谈来

什么是强直性脊柱炎？

 凭证2022年中华医学会风湿病学分会制定的强直性脊柱炎诊疗轨范指出，强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵略骶髂要道、脊柱、脊柱旁软组织及外周要道，可伴发要道外理会，严重者可发生脊柱无理和强直。

在我国，该病的患病率初步走访为0.3%独揽，男：女为2-4：1，发病年齿15-40岁，50岁以上及8岁以下发病者罕有。脊柱就好比是东谈主体的“承重墙”，进击进度可念念而知。可偏巧有一种疾病让这堵“墙”靠近“变形”风险，它即是强直性脊柱炎。 

强直性脊柱炎是致残性相等彰着的一种慢性疾病，疾病发展到后期，会导致患者颈部无法行为。强直性脊柱炎还有一个庸碌的名字，叫“竹竿病”，意为病情严重的患者就像一根竹竿似的，颈部僵直，不成追思。

当体格出现什么症状时

要警惕是强直性脊柱炎？

1、反复腰背痛

2、难堪休息不缓解，行为后缓解

3、难堪夜间彰着，晨起行为后缓解

4、晨起后要道僵硬

5、CT、磁共振、X线阐发骶髂要道有炎症

古代医家是如何

看待强直性脊柱炎的？

中国古代的医学先贤们对这个疾病是有临床不雅察诊疗训戒和记录的。早在东汉时间，《黄帝内经·素问》就记录过一个疾病“肾痹”，对此形容为“尻以代踵，脊以代头”，与强直性脊柱炎后期脊柱屈曲无理的情况极为访佛

而《素问·不悦通天论篇》亦有阐发：“阳气者……开阖不得，冷气从之，乃生大偻。”王冰注曰：“体格俯曲，不成耸立。偻，背脊曲折。”后世《辞源》讲明“大偻，背俯也。”咫尺中医学界也用“大偻”这个病名看成强直性脊柱炎的中医圭臬会诊称号。

强直性脊柱炎的中医病因

肾虚督寒证

《难经》谓：“督脉者，起于下极之俞，并于脊里。”可见强直性脊柱炎中医的病位主要在肾与督脉。督脉为“阳脉之海”，总督孤独阳气，起于会阴，并于脊里，优势府，入脑，上巅，循额，行于东谈主体后背正中，过脊柱，络肾。肾主骨生髓，主藏精。

肾中精气鼓胀，骨髓充盈，骨骼能力发育泛泛，坚固有劲，腰脊及髋、膝要道能撑抓肢体，行为自如，腰与脊柱赖以肾气和督脉之气的荣养方能转摇俯仰。因此，肾气充沛与否与督脉的荣枯是强直性脊柱炎发病的主要原因。

外感风寒干冷之邪

强直性脊柱炎总属中医学痹病范畴，感受外邪是痹病发生的外皮身分，亦然强直性脊柱炎发生的外皮身分。

中医外治的时势

中医休养能有用缓解患者的颈、胸、腰背部僵直、难堪、酸困等症状，改善要道行为进度，让咱们一谈了解一下。

督灸

督灸是在患者背部督脉脊柱段施灸的一种中医脾性外治法，是将温阳补虚的生姜甩掉在后背督脉上，并将其堆成长蛇状，其上甩掉艾绒进行艾灸的休养时势，涵盖了经络、腧穴、艾灸等多种身分的概述优势。

按摩

治则：早期以和营通络、活血止痛为主；后期以舒筋通絡、滑利要道为主。

部位及取穴：背部督脉及膀胱经、腰骶部、骶髂部、华佗夾脊穴等。

针刺

休养：凭证病情，辨证考取肾俞、腰阳关、夹脊、委中、昆仑、太溪、三阴交、阿是穴等穴位，或凭证难堪部位采用局部取穴或循经取穴。针刺时凭证寒热虚实不同合作针刺泻法、补法，或点刺放血等。

刮痧

休养：用刮痧板对背部督脉及膀胱经、腰骶部、骶髂部、华佗夾脊穴进行刮拭。

灸罐

时势：用灸罐对患者难堪部位以及关连穴位进行刮灸。

日常自我锻练

强直性脊柱炎患者日常养护

饮食

强直性脊柱炎患者必须保抓适量的养分摄入，体型肥壮者需减重，减少养分摄入，加多行为量，减少患病要道的压力。枯瘦者需加强养分，合适锻练加多肌肉量，以达到保护要道的默契性。强直性脊柱炎患者常有骨质疏松，应扫视补钙及维生素D。

起居

阿奇姆彭（深圳队）：进球3个，助攻2次，创造机会8次

强直性脊柱炎患者不宜穿紧身胸衣，不利于患者行为脊柱。此外，病东谈主应尽头扫视防寒御寒，清凉、湿气雷同可诱发难堪。

锻练

关于强直性脊柱炎患者，中医推选八段锦。不外，要是患者下肢要道无彰着症状，如未出现要道肿胀等，也可打太极拳。这两种领略既可修身养性，又可锻练体格。

戒烟

强直性脊柱炎患者肺功能易受损，抽烟会加剧对肺的损害，应幸免抽烟。

保抓正确的身形

强直性脊柱炎患者在平时日常生涯中要扫视保抓正确的身形，比如在行走、坐立、站有时，齐应该挺胸收腹，同期尽量幸免久坐、静止不动，尤其是上班族记起不要整天坐在电脑前，责任之余记起多往返往返，促进体格更好的收复。

休息

强直性脊柱炎急性期患者要卧床休息。患者日常需睡硬板床、毋庸枕头，保抓躯干的笔直，就寝时尽量横卧。

需熟识俯卧位，为防卫或阅兵脊椎、髋要道、膝要道的屈曲无理，逐日应俯卧2～3次，每次3～5分钟，渐增至逐日1小时。非急性期患者可进行合适行为，但应幸免重膂力干事及长久保抓并吞姿势的干事。责任时不宜折腰、弯腰过久。

须强调一下：强直性脊柱炎咫尺尚不可调理，为慢性炎症性疾病，需长久休养。药物及中医外治法连合轨范休养不错有用地缓解症状及收尾病情发展，最猛进度地收尾病变进一步加剧，拦阻或降速病情进展。

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接待到中医中药商榷门诊部针灸按摩商榷！

佛山市第二东谈主民病院中医中药商榷门诊

中医中药商榷门诊部位于佛山市禅城区新普澜一齐1号，门诊部开采于1983年，初期由佛山市闻名望的名老中医组织发展起来，以开展中医中药诊治为主要脾性，开设有中医内儿科，妇科，不孕不育，肿瘤以及中医的疑难杂症诊治和理疗，按摩，口腔科等科目。

中医中药商榷门诊针灸按摩外治科由8名医务东谈主员共同构成。

专业脾性：

科室现设有休养室3间，休养床位19张，开展中医针灸（传统针灸、黄帝内针、毫火针、耳针等）、按摩（成东谈主及赤子）、艾灸（脾胃灸、八髎灸、少腹灸、八髎少腹灸、督灸、明目灸、脐灸、天灸等等）、虎符铜砭刮痧、脾性 药包、拔罐、耳穴、放血、泥疗等多种传统疗法，机动攀附当代康复磨砺、肌效贴等多种时势，为患者提供休养。

休养病种：

内科：伤风、咳嗽、常见胃肠疾病、头痛头晕、失眠、面瘫、三叉神经痛、面肌痉挛、中风后遗症、带状疱疹后遗神经痛、甲状腺结节、心焦景况、肿瘤术后珍惜及亚健康珍惜等；

妇科：月事病、带下病、不孕、乳腺结节及增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等；

儿科：赤子伤风、咳嗽、近视、反复呼吸谈感染、积滞、腹痛、便秘、泻肚、厌食、夜啼、汗证、遗尿、抽动症、发育迟缓等；

骨伤：颈肩腰腿痛、网球肘、高尔夫球肘、掌指要道挫伤、足跟痛、腱鞘炎等；

皮肤：带状疱疹、痤疮、皮炎湿疹等；五官：慢性咽炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、耳鸣、眼肌麻木、动眼及神经外展麻木等。

挂号交流

存眷佛山市第二东谈主民病院——聪敏诊疗——门诊挂号——佛山市第二东谈主民病院第三门诊部（中医中药商榷门诊部）——中医中药门诊或针灸按摩赤子按摩科——聘用大夫挂号

供稿 | 中医中药商榷门诊

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