强直性脊柱炎（AS）2023必中一等奖的一组号码，

一个许多东说念主听起来十分生分的疾病。

关联词，据揣度潜入

全全国约有5400万东说念主，中国约有500万东说念主

正在饱受它的折磨

像周杰伦、张嘉译、蔡少芬、李宇春

等皆患有强直性脊柱炎

有患强直性脊柱炎的患者来门诊就诊

大吐苦水：

“腰背部凄迷僵硬不适”

“不不错久坐”

“巧合晚上凄迷得睡不着”

承诺多活动

活动后反而会适意一些

有本事致使膝、踝等要道皆会出现凄迷

每天的糊口十分煎熬

听到这里

全球是否念念知说念强直性脊柱炎到底是个什么疾病

让东说念主如斯祸害

当今咱们渐渐说念来

什么是强直性脊柱炎？

 凭证2022年中华医学会风湿病学分会制定的强直性脊柱炎诊疗圭表指出，强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要滋扰骶髂要道、脊柱、脊柱旁软组织及外周要道，可伴发要道外施展，严重者可发生脊柱自便和强直。

在我国，该病的患病率初步拜谒为0.3%驾驭，男：女为2-4：1，发病年纪15-40岁，50岁以上及8岁以下发病者罕有。脊柱就好比是东说念主体的“承重墙”，进攻进度可念念而知。可偏巧有一种疾病让这堵“墙”濒临“变形”风险，它便是强直性脊柱炎。 

强直性脊柱炎是致残性十分赫然的一种慢性疾病，疾病发展到后期，会导致患者颈部无法活动。强直性脊柱炎还有一个无为的名字，叫“竹竿病”，意为病情严重的患者就像一根竹竿似的，颈部僵直，弗成总结。

当躯壳出现什么症状时

要警惕是强直性脊柱炎？

1、反复腰背痛

2、凄迷休息不缓解，活动后缓解

3、凄迷夜间赫然，晨起活动后缓解

4、晨起后要道僵硬

5、CT、磁共振、X线阐明骶髂要道有炎症

古代医家是怎么

看待强直性脊柱炎的？

中国古代的医学先贤们对这个疾病是有临床不雅察诊疗教诲和记录的。早在东汉时代，《黄帝内经·素问》就纪录过一个疾病“肾痹”，对此形容为“尻以代踵，脊以代头”，与强直性脊柱炎后期脊柱屈曲自便的情况极为肖似

而《素问·不满通天论篇》亦有弘扬：“阳气者……开阖不得，冷气从之，乃生大偻。”王冰注曰：“躯壳俯曲，弗成站立。偻，背脊逶迤。”后世《辞源》阐明“大偻，背俯也。”咫尺中医学界也用“大偻”这个病名行动强直性脊柱炎的中医步调会诊称号。

强直性脊柱炎的中医病因

肾虚督寒证

《难经》谓：“督脉者，起于下极之俞，并于脊里。”可见强直性脊柱炎中医的病位主要在肾与督脉。督脉为“阳脉之海”，总督独处阳气，起于会阴，并于脊里，优势府，入脑，上巅，循额，行于东说念主体后背正中，过脊柱，络肾。肾主骨生髓，主藏精。

肾中精气弥散，骨髓充盈，骨骼智力发育当年，坚固有劲，腰脊及髋、膝要道能支抓肢体，活动安详，腰与脊柱赖以肾气和督脉之气的荣养方能转摇俯仰。因此，肾气充沛与否与督脉的隆替是强直性脊柱炎发病的主要原因。

外感风寒干冷之邪

强直性脊柱炎总属中医学痹病领域，感受外邪是痹病发生的外皮要素，亦然强直性脊柱炎发生的外皮要素。

中医外治的才略

中医休养能灵验缓解患者的颈、胸、腰背部僵直、凄迷、酸困等症状，改善要道活动进度，让咱们沿路了解一下。

督灸

督灸是在患者背部督脉脊柱段施灸的一种中医脾性外治法，是将温阳补虚的生姜摒弃在后背督脉上，并将其堆成长蛇状，其上摒弃艾绒进行艾灸的休养才略，涵盖了经络、腧穴、艾灸等多种要素的概述优势。

按摩

治则：早期以和营通络、活血止痛为主；后期以舒筋通絡、滑利要道为主。

部位及取穴：背部督脉及膀胱经、腰骶部、骶髂部、华佗夾脊穴等。

针刺

休养：凭证病情，辨证及第肾俞、腰阳关、夹脊、委中、昆仑、太溪、三阴交、阿是穴等穴位，或凭证凄迷部位接管局部取穴或循经取穴。针刺时凭证寒热虚实不同合营针刺泻法、补法，或点刺放血等。

刮痧

休养：用刮痧板对背部督脉及膀胱经、腰骶部、骶髂部、华佗夾脊穴进行刮拭。

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灸罐

才略：用灸罐对患者凄迷部位以及相干穴位进行刮灸。

日常自我锤真金不怕火

强直性脊柱炎患者日常养护

饮食

强直性脊柱炎患者必须保抓适量的养分摄入，体型痴肥者需减重，减少养分摄入，增多活动量，减少患病要道的压力。羸弱者需加强养分，适当锤真金不怕火增多肌肉量，以达到保护要道的踏实性。强直性脊柱炎患者常有骨质疏松，应提神补钙及维生素D。

起居

强直性脊柱炎患者不宜穿紧身胸衣，不利于患者活动脊柱。此外，病东说念主应终点提神防寒御寒，清冷、湿气不绝可诱发凄迷。

锤真金不怕火

关于强直性脊柱炎患者，中医保举八段锦。不外，要是患者下肢要道无赫然症状，如未出现要道肿胀等，也可打太极拳。这两种通顺既可修身养性，又可锤真金不怕火躯壳。

戒烟

强直性脊柱炎患者肺功能易受损，抽烟会加剧对肺的损害，应幸免抽烟。

保抓正确的身形

强直性脊柱炎患者在平时日常糊口中要提神保抓正确的身形，比如在行走、坐立、站随即，皆应该挺胸收腹，同期尽量幸免久坐、静止不动，尤其是上班族难忘不要整天坐在电脑前，责任之余难忘多来去来去，促进躯壳更好的还原。

休息

强直性脊柱炎急性期患者要卧床休息。患者日常需睡硬板床、毋庸枕头，保抓躯干的笔直，休眠时尽量平卧。

需锻练俯卧位，为注意或革命脊椎、髋要道、膝要道的屈曲自便，逐日应俯卧2～3次，每次3～5分钟，渐增至逐日1小时。非急性期患者可进行适当活动，但应幸免重膂力就业及长久保抓团结姿势的就业。责任时不宜垂头、弯腰过久。

须强调一下：强直性脊柱炎咫尺尚不可诊疗，为慢性炎症性疾病，需长久休养。药物及中医外治法集结圭表休养不错灵验地缓解症状及抑止病情发展，最猛进度地抑止病变进一步加剧，禁锢或降速病情进展。

要是您及一又友有这方面需求

宽宥到中医中药揣度门诊部针灸按摩揣度！

佛山市第二东说念主民病院中医中药揣度门诊

中医中药揣度门诊部位于佛山市禅城区新普澜一齐1号，门诊部缔造于1983年，初期由佛山市盛名望的名老中医组织发展起来，以开展中医中药诊治为主要脾性，开设有中医内儿科，妇科，不孕不育，肿瘤以及中医的疑难杂症诊治和理疗，按摩，口腔科等科目。

中医中药揣度门诊针灸按摩外治科由8名医务东说念主员共同构成。

专业脾性：

科室现设有休养室3间，休养床位19张，开展中医针灸（传统针灸、黄帝内针、毫火针、耳针等）、按摩（成东说念主及赤子）、艾灸（脾胃灸、八髎灸、少腹灸、八髎少腹灸、督灸、明目灸、脐灸、天灸等等）、虎符铜砭刮痧、脾性 药包、拔罐、耳穴、放血、泥疗等多种传统疗法，天真诱导当代康复查考、肌效贴等多种才略，为患者提供休养。

休养病种：

内科：伤风、咳嗽、常见胃肠疾病、头痛头晕、失眠、面瘫、三叉神经痛、面肌痉挛、中风后遗症、带状疱疹后遗神经痛、甲状腺结节、心焦现象、肿瘤术后保重及亚健康保重等；

妇科：月信病、带下病、不孕、乳腺结节及增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等；

儿科：赤子伤风、咳嗽、近视、反复呼吸说念感染、积滞、腹痛、便秘、泻肚、厌食、夜啼、汗证、遗尿、抽动症、发育迟缓等；

骨伤：颈肩腰腿痛、网球肘、高尔夫球肘、掌指要道毁伤、足跟痛、腱鞘炎等；

皮肤：带状疱疹、痤疮、皮炎湿疹等；五官：慢性咽炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、耳鸣、眼肌麻木、动眼及神经外展麻木等。

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温雅佛山市第二东说念主民病院——奢睿诊疗——门诊挂号——佛山市第二东说念主民病院第三门诊部（中医中药揣度门诊部）——中医中药门诊或针灸按摩赤子按摩科——选用大夫挂号

供稿 | 中医中药揣度门诊

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